Es necesario que como adultos conozcamos y seamos conscientes de diversas realidades frente a las cuales podamos tomar decisiones para proteger nuestra salud y prevenir la enfermedad en nuestro ser y también en nuestra red de apoyo.

La vacunación es una de las estrategias más efectivas para prevenir enfermedades, proteger la salud individual y colectiva, y salvar vidas. Implementar la vacunación en las comunidades permite reducir el riesgo de contagio de virus y bacterias que pueden tener complicaciones graves en la salud de los habitantes, especialmente en poblaciones vulnerables.

Nuestras Cápsulas SaludHables buscan promover estilos de vida saludables por medio de recomendaciones prácticas y sencillas que en el día a día podemos aplicar. Parte de esta estrategia Nos basamos en la idea de los 6 doctores de Steve Jobs, en la que se encuentran diferentes pilares fundamentales para el bienestar: el sol, el descanso, la nutrición, el ejercicio, la amistad y la autoconfianza.

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